首こり・肩こりに悩む30代女性
今回は首こりや肩こりに1年ほど前から悩まれている30代女性の症例をご紹介いたします。
現在2歳半のお子さんがいて、特に産後は骨盤矯正など何もしてはいなかったようですが、おそらく育児などの影響を受けて、1年ほど前から特に首や肩こりに悩まれるようになったようです。
たまにマッサージに行ってはみたものの、特に改善する気配がないため今回当院にご来院されることになりました。
他の症状としては、たまに股関節がつるような違和感があるものの、腰痛は自覚されていませんでした。
最初に姿勢の検査を行いました。肩の高さが左に比べて右が約1㎝高く、腰骨の位置が左が右よりも1.5㎝高いことがわかりました。
うつ伏せで寝た状態で脚を左右に広げると、左右対称にはならず左の方が大きく開く状態でした。
首を触ると、ねじれが生じている状態で触ると左に痛みがありました。これらからわかることは、首や骨盤のゆがみが出ている状態でした。
早速施術に移ります。まずは座位にて背骨の調整、肩甲骨はがし、両腕の調整を行うことで、腕の動きが改善されました。
次に立位で肩甲骨周辺を更に緩めていくことで、大胸筋の痛みがなくなりました。
うつぶせになり、股関節、骨盤の調整を行い、股関節から骨盤の動きが改善し、骨盤の左右のねじれも50％以上改善します。
その後カイロプラクティックによる骨盤矯正を行い、前後左右のゆがみを矯正しました。
また横向きの状態で鎖骨の調整をすることで更に肩甲骨の動きを改善、腕の動きが良くなりました。
仰向けになって足首の調整、多次元操体法によるつま先上げ操法で、膝裏やふくらはぎの圧痛が消滅しました。
また骨盤、股関節の調整を更に行い股関節回りの動きを更に改善していきます。
また上半身に移り腕の調整、肋骨の調整を行い、次にカイロプラクティックによる頸椎矯正を行い、左首の痛みが消失。最後に頭蓋骨調整により全身を整えました。
施術後、かなり楽になられた様子で喜んでお帰りになられました。
2回目は10日後にご来院されましたが、首や肩こりの状態としては、今までの半分程度まで減少し、日常生活においてはかなり楽になられたとのことでした。
そのご3回目の来院も約10日後で、状態をうかがうと少し重くはなる感覚はあるが辛くはなくなったとおっしゃっていただきました。
この方の場合はマッサージで不定期にケアをされていたようでしたが、どうしてもマッサージでは筋肉をその場でほぐすことが出来たとしても体全体のバランスを考えてすることは出来ないので、
改善するには至らない状態でした。同様にマッサージはしているけれどもなかなか良くならないという方は是非一度当院の整体をお試しいただければと思います。
