吉祥寺で生理痛・月経前症候群にお悩みの方へ
生理痛・月経前症候群の原因と解決策
生理痛・月経前症候群でお困りの方は多く、生理の際には、腰痛を含む様々な不快な症状が現れます。
この生理時の辛い症状を引き起こす原因となっているのは、女性ホルモンです。
生理前や生理中に分泌される「黄体ホルモン」や「プロスタグランジン」などの女性ホルモンは月経、妊娠、出産が正常に行われるようにする働きを持つホルモンなのですが、
同時にこのホルモンの働きが、副作用的に辛い症状を引き起こしたり、分泌量が増えすぎて、体の機能をコントロールする神経「自律神経」のバランスを崩し、頭痛、腹痛、イライラなどの原因ともなります。
また生理痛の原因の主なものとしては骨盤の構造的問題も挙げられます。
これは骨盤がずれていることにより、子宮が傾き、血が排出されにくくなり、痛みが激しくなると考えられます。
これらの骨盤の構造的問題、自律神経の問題に対して、カイロプラクティックの効果が認められています。
当院にお越しのお客様でも、定期的に骨盤矯正されている方は生理痛も徐々に和らいでいます。
全ての人が生理痛・月経前症候群で苦しんでいるわけではありません。カイロプラクティックで改善してみませんか？
生理と腰痛について
ここでは女性に起こる生理と腰痛の関係についてご説明します。
女性は月に一度生理（月経）がありますが、生理の前後及び最中に腰痛で悩まれている方は多いのですが、どうしてでしょうか？
生理の数日前から始まる直前まで、プロンスタグランジンと言う物質が黄体ホルモンの働きで子宮から分泌されます。
痛みは人により様々ですが、この物質が多いと腰痛が起こりやすいと言われています。これは月経前緊張症と呼ばれています。
腰痛以外にも吐き気や倦怠感など体全身がつらくなります。そして生理が始まるとともに痛みは軽減します。
ストレスが原因でおこる場合もありますので、できるだけリラックスすることを心がけてくださいね。
また生理前後に腰痛が出る原因としては、生理の時にはホルモンが分泌され、骨盤がゆるみます。これは妊娠中の方が出産に向けてどんどん骨盤が開いていくのと同じ原理です。
つまり、通常ではある程度靭帯によって、しっかり固まっている骨盤が、生理前後に出されるホルモンによって、靭帯がゆるみ、それが原因で骨盤にゆがみがある人は、腰痛が悪化しやすくなったり、腰が重たくなるのです。
このような場合も骨盤のゆがみを整えることで、月経時の腰痛が楽になります。
このようにカイロプラクティックの施術で血流を改善させ、体、骨盤のバランスを整えることで、腰痛が軽減していきます。生理時の腰痛でお困りの方は是非ご相談くださいね。
また生理の最中にも腰痛で悩まれている方はたくさんいます。
生理前とホルモンの種類は同じですが、量が多ければ多いほど腰痛と共に下腹部痛が起こりやすくなります。
この場合、子宮が未熟であるなど機能性の問題だと言われていますので、思春期の女性がなることが多いです。
こちらも体、骨盤のバランスを整えたり、年を重ねたりするにつれて痛みは軽減していきます。
また別の病気がひそんでいる場合があります。痛みが激しかったり、体の疲労感が長期間続いたり、
不正出血や出血量が極端に多かったり少なかったりした場合は、施術を受けられる前に医療機関で相談されることをお勧めいたします。
生理痛・月経前症候群でカイロプラクティック・整体をお探しの方は、当院へお気軽にご相談ください。
生理痛、月経前症候群でお悩みだった方の喜びの声
先生、本当にありがとうございました。
35歳女性 生理前症候群・生理痛
私がこちらの治療院に通うことになったきっかけは、毎月の生理前症候群と生理痛を治したかったからです。
生理痛は中学生頃から今までずっと続いていて、出産したら楽になると言われていましたが、少しも良くならず、それに加えて、生理前には必ず赤く腫れたニキビが出来、イライラ、眠気、吐き気に悩まされ始めました。
なんとか改善しようと婦人科に行き、ピルや漢方を飲んでみましたが体に合わず、便秘や吐き気の副作用が出てしまいました。
骨盤のゆがみが整理にも影響をおよぼすことは知っていましたが、一度も専門の人に診てもらったことがなかったので、もしかしたらと思い、整体を探し、中でも印象がとても良かったのが、こちらの治療院でした。
先生は一回の治療中に何度も「よろしくお願いします」とおっしゃるほど、とても丁寧な方で治療も一つ一つ確認しながら、ゆっくりして下さいます。
最初は一週間に一度、三回連続で通いました。
すると、今まで仰向けで寝ると辛かった腰が布団に着くようになってとても楽になりました。
また生理前のイライラ、眠気もほとんどなくなり、ニキビも小さなものが出来るだけになりました。
そして生理中も、今まで家事もままならない程痛かったお腹と腰の痛みが、腰の痛みはまったくなくなって、びっくりしました。
そして心なしかやる気が出て、次の生理も前向きに迎えられる様になりました。先生、本当にありがとうございました。
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みやびカイロプラクティック療院
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