当院の整体と他のマッサージ、ストレッチの違いは

整体って言っても、本当にいろんな種類の整体があります。

例えば主にマッサージやほぐしを中心としたもの、ストレッチなど体を伸ばす系のもの、骨のゆがみを調整するもの、などなど。

そこで当院の整体の特徴とともに、他の治療系のものの特徴も私なりの意見も踏まえてお伝えしたいと思います。

まずマッサージですが、これは主に筋肉をほぐしていくもので、確かに気持ちいいものですが、これは治療系というよりは、どちらかというと癒し系の手技だと思います。

肩が凝ったり、腰が辛かったりしたときに揉んでもらえば、確かに楽になりますが、これは根本的な改善を目的にしているわけではないので、

本当に体が慢性的に辛い人にとってはあまりオススメ出来ません。

ストレッチ系に関しては、軽く自分でストレッチするのはさほど問題はありませんが、人間の体は強く筋肉を伸ばそうとすると、逆に筋肉を収縮しようと反発する反射の力が働きます。

したがって、誰かに思いっきり伸ばされたりするのは、逆効果の可能性もあるということです。

では当院の施術はどうなのかと言うと、主に多次元操体法という手技を用いていますが、他の整体や、マッサージ、ストレッチと違うのは、自動運動をしているということです。

自動運動とは、お客様自身が体を動かしながら施術を行うやり方です。

何が違うかと言うと、マッサージやストレッチは多動運動ということで、他から力が加わる形で施術されるのですが、そうすると表面の筋肉などは緩めることが出来ても、内側の深い筋肉に効かせるのは難しいということです。

自動運動だと、お客様自身がゆっくり動くことで、すべての筋肉にじっくり効かせて行くことができます。これは一度受けていただければわかりますが、ストレッチやマッサージとは全く違いますが、なぜか直ぐに体に変化が起こります。

また多次元操体法では、自分の楽な動き、気持ちいい動きを取るのですが、そうすることで、脳がほっとして安心することで、自然に体も緩んでくるんです。

この施術は、他ではなかなか味わうことが出来ませんので、是非一度お試しくださいね。