2006年9月アーカイブ

ホルモンと神経の違いとは・・・

|

ホルモンと神経は、私たちの体の中で情報を伝達するメディアにたとえられます。

例えば体が寒ければ、震えることによって体温を上げ、
暑ければ、汗をかくことによって体温を下げるわけです。
一生懸命走って、体がほてっているときでも実は体温は上昇していません。

つまり私たちの体の中には、常に体温を一定に保つ仕組みがあるのです
このように常に「体温を調節しろ!」と指令を出しているのが、ホルモンや神経なのです。

さてメディアに例えられると最初に話しましたが、具体的にはどのように例えられるのでしょうか?

まずホルモンは手紙、いわゆるダイレクトメールに例えられます
つまりさまざまな器官に対してホルモンを出していきます。
ポストに投函された手紙(ホルモン)は血液、体液によってあちこちに届けられます。そして、その手紙(ホルモン)を必要とする器官が、その手紙(ホルモン)を受け取るわけです。
つまり、ホルモンは目的の器官に届き、生理的な変化をもたらすにはある程度時間がかかります。

それに対して、神経は電話に例えられ、瞬時に相手に伝わります

これでホルモンと神経の違いがわかりましたか?

さてそこでカイロプラクティックに関連ずけてお話します。

カイロプラクティックにおいても神経、ホルモンに影響を与えます。
もし神経の問題で体に異常が起こっている場合は瞬時に回復させることが可能です
つまり痛みなども、魔法のように瞬時に消えてしまいます。

これに対してホルモンの問題で体に異常が起こっている場合は、施術してから1日から2日後に体に変化が起こってきます。つまりホルモンの問題で体に痛みなどがある場合は、すぐには痛みがとれないことがあります。つまりじわじわ回復する感じです。

なんとなくご理解いただけましたでしょうか?

それではまたホルモンに関しては、今後お話していきたいと思います。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

ホームページをリニューアルしました!

|

以前よりは見やすく、わかりやすく、かわいくで作りました。
良かったら見てくださいね!!

  

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

膝の痛みの原因②

|

さて以前にも膝の痛みの原因についてお話しましたが、
今回はさらに詳しくお話したいと思います。

膝の問題には基本的に6つの原因があると言われています。
一つの原因で痛むこともあれば、いくつかの要因が重なって起こる膝痛もあります。

一つ目は膝に神経が分布している背骨のずれによる神経圧迫が原因のものです。
この場合は膝だけでなく腰から太ももの内側にかけて痛くなるケースもあります。
これが原因で膝に痛みがあることが一番多く、カイロプラクターとしてはまず
これを疑って検査していきます。

次に考えられる原因としては骨盤のずれ、ねじれによるものです。
これが原因で膝の痛みが起こることも少なくはありません。

次に足自体の問題です。例えば偏平足など、土台となる部分が不安定になることに
よって、膝に痛みが出ます。これは膝関節が不自然に磨耗するからです。

次に、肥満の問題です。確かに太っていることで、体重が大きく足首、膝にかかってきます。これによって膝に痛みが及ぶこともあります。

次に、ホルモンの問題です。この乱れによって腫れや痛みのようなものが出ることがあります。これは関節を変質させるために起こると考えられます。

そして最後に過去のケガ、つまり外傷によって膝が痛むということもあります。

以上が基本的な膝の痛みの原因です。

このようなさまざまな原因が考えられるのに、
膝のレントゲンだけではわからないのは当然
ということがわかっていただけたと思います。

もし膝が痛み出したら、まずはさまざまな原因を考えて、
カイロプラクティックにて、相談、検査されることをお勧めいたします。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

腰痛予防法③

|

さて再び前回に引き続き腰痛の予防法です。

主婦の方は特にキッチンに立たれることが多いようですが、
このキッチンの調理台の高さをどれくらいにすればいいのか?

この高さで腰痛に悩まされることも多いはずです。

一番理想的な高さは「身長−70センチ」です
もう既に今のキッチンをお使いの方は一度計ってみてはいかがでしょうか?
また今後キッチンを選ばれる方は是非参考にして下さいね。

また切れない包丁を使っていても、腰痛、肩こりの原因になってきます。

続いて、靴についてですが、

かかとの高い靴や、爪先の狭い靴は要注意です。
また靴底の薄いものや、重いものも避けましょう!

そして最後にトイレですが、

和式トイレは立ち上がるときに注意して下さい。
洋式トイレの場合は冷たい便座に注意しましょう。冷えは大敵です。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

腰痛予防法②

|

さて前回に続いて腰痛についての予防法です。

今回は寝るときのアドバイスです。

・まず布団選びをするときは、仰向けに寝て、
腰の部分と布団の隙間が2〜3cmあるものを選びましょう。

・腰の痛みがある方は、うつぶせで寝るよりも、
横向きか上向きになって膝の下にクッションなどを入れて寝てみましょう。

・起床時は体が硬くなっているので、布団の中で膝を立てて、
左右に倒す体操をしてから起きましょう。

以上寝るときのアドバイスでした!!

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

腰痛の予防法

|

腰痛予防法について、何回かに分けて紹介していきたいと思います。

・痛みが出たらまず冷しましょう。膝を曲げ、背中をエビのように丸める状態が
腰に負担をかけない姿勢です。

・横座りやあぐら座りは腰に負担をかけますので、避けてください。

・荷物は片手で持たずに両手で持ち、背骨のバランスを崩さないようにしましょう。

・重い物はしっかり腰を下ろして持ち上げてください。腰をくの字に曲げる姿勢で持ち上げるのはもってのほかです。注意してください。

次回も予防法についてお話していきます。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

腰痛はなぜ起こるのか?

|

さてみなさん、「腰痛」「腰の痛み」と一言にいいますが、
その痛みはなぜ起こるのでしょうか?

腰の痛みの原因を簡単に言うと、第一に挙げられるのは
二十歳を過ぎて始まる身体全体の老化現象なんです。

それは大まかに言うと3つに分けられます。

①腰の筋肉とそれを覆う筋膜、靱帯が弱くなる。
②骨や軟骨が変形する。
③骨と骨の間にある椎間板や椎間関節に異常が起こる。

それ以外にも生活習慣、姿勢や体の癖、慢性疲労、睡眠不足、内臓疾患、
更年期障害、天気や季節、体重増加、ストレスなど、

さまざまな事が関係してきます。

ですから毎日の生活の中で腰の養生を心がけることは大切な事なのです。

ということで腰の痛みが出たら、治療院で「腰のお手入れ」をお勧めいたします!

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

どんな検査をするの??

|

どうもこんにちは!今日は検査についてお話したいと思います。

そして検査のお話、第1回目として「カイロプラクティックと整形外科の違い」
についてです。

まず皆さんに知っていただかないといけないことを申し上げます。

とにかく検査をしっかりしていないようなところは、どんなところでも駄目です。

これはカイロプラクティックはもちろん、整体、接骨院、整形外科でも
とにかく人の体を扱うところです。
検査無くしては状況を判断することは不可能です。

さてそこでカイロプラクティックでは通常行われている検査の一つとして
モーションパルペーションというのがあります。

これを日本語で言うと、可動性検査法です。

背骨は頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個の椎骨から成り立っており、それに仙骨、腸骨、尾骨(これらをあわせて骨盤と言います)などがついています。

そしてそれぞれの椎骨はもちろん動くわけです。

それによって体を捻ったり、前、後ろ、横に曲げたり出来るのです。

もし椎骨に変位(ズレ)が起こるとどうなるでしょうか?

実はズレによってその椎骨の動きが制限されるのです。

そしてその動きが制限されたものを正確に戻してあげるのがカイロプラクティックということなのです。

ですから例えばレントゲンなどで、観察しても目に見えてはっきりわかるズレもありますが、大抵の場合、ほんの数ミリ程度のズレでレントゲンなどでははっきりわからないようなものもあります。

しかし、そのほんの数ミリのズレ、つまり可動性が無くなっている椎骨が原因で体にさまざまな症状が起こるわけです。

これを見極める方法の一つとして、モーションパルペーションがあります。
これは一つ一つの椎骨を触診し、また患者の体を操作し、動かしながら、その骨一つにおける可動性を判断していきます。

そしてその骨がどのようにずれているのか?決定していきます。

それに対して整形外科においてですが、大抵の場合はレントゲンを撮ります。
そして整形外科的な検査を行います。もちろんカイロプラクティックにおいても
必要であれば、この整形外科的検査学を使います。

しかしカイロプラクティックのモーションパルペーションと大きく違う点は
一つ一つの椎骨の動きを無視してしまうところなんです。

例を出しましょう。
例えば首なら首を一つのユニットとして検査してしまうわけです。

なぜそれが問題なのか?

実はカイロプラクティックにおいて、一つの椎骨がずれている場合、
もちろんその椎骨の可動性(動き)は制限されてしまいます。

しかし人間の体とは良く出来ているもので、それを補うために上下にある周りの椎骨が、今まで以上の働きををしようとするのです。

つまり一つの椎骨の動きが60%に制限されると、それを補うために周りの椎骨が40%の動きをカバーするんです。

そうすると首全体を曲げたり、回して検査しても、全体で見ると正常と判断されてしまうのです。
首が痛くて病院に行ったのに、レントゲンと検査の結果、
「特に問題はありません」「年のせいですよ!」というように言われた方は多いのではないでしょうか?

痛いのに問題が無いと言うのはあまりにも無責任ではないでしょうか?

このように検査は非常に重要になってきます。
またこの他にもさまざまな検査があります。

今後また説明していきますね。

今回はかなり長い文章を最後まで読んでくださって本当にありがとうございました。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

四十肩、五十肩対処法

|

以前に四十肩、五十肩のお話をしました。
そこではこれらの原因は基本的には筋肉の衰えが関係していると述べました。

さてそれではどのように対処していけばいいのでしょうか?
ある資料によると、四十肩などの原因として考えられるのは
片側寝による肩関節や腕の圧迫によるものだと記述されていました。

確かに若いうちはそのような寝方をしていても、朝起きたときにしびれる程度でも
年齢を重ねるうちに、筋力が弱くなり、片側寝によって痛みを誘発することは考えられます。

もし自分自身で片方で寝るくせがある方は出来るだけ仰向けに寝るように努力されてはいかがでしょうか?起きたときに片側寝になっていれば、仰向けにするようにして下さい。

また四十肩、五十肩は整形外科などでは、対処療法として消炎鎮痛剤などのシップを貼ったり、飲んだりするケースが多いようですが、これは逆効果です。
血流を妨げるために、一時的に症状は軽減しますが、かえって組織障害がおこり、悪化を招くおそれがあります。
少し痛くても、無理の無い程度に動かしたりしたほうがいいでしょう。

もちろんカイロプラクティックにおいては適応症ですので、お悩みの方がいらっしゃれば一度ご相談下さい。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

ホットヨガ!

|

最近ホットヨガっていうのが流行ってますね!

私は体験したことがないんですが、結構周りの人でやっている人が多いみたいです。

サウナのようなところでヨガをするから、ホットヨガなんですよねぇ〜

世の中いろんなものが出てきますね!

でもみなさん健康志向というのは良いことです

体を温めながら、筋肉を伸ばし、運動としても激しくないということで

お勧めだと思います。

ただ、ヨガでも同じですが、普段運動をされていなかった方が

急に無理なことをされると、体を悪くする人が多いのも事実です。

まずは自分の出来る範囲でゆっくりしてくださいね。

また背骨や骨盤がずれていると、逆に悪くなるケースがあります
このような方は、カイロプラクティックで体を整えてからされるのが良いでしょう!

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

最近の医療の問題点

|

最近の医療に対して満足している方、そうでない方といろいろ
いらっしゃるかと思いますが、

考えられる問題点について、述べていきたいと思います。

まず今の医療の傾向としてはとにかく薬が多いと思われます。

特にお年を召された患者さんで多いのは、いくつもの薬を併用して飲まれています。

痛み止めの薬、血圧を下げる薬、その他にも病院では沢山出されます。

しかし本当にこれで治っているのでしょうか?
実際今の医学の治療法というのは「対症療法」と言われるものが主体になってきている気がします。

つまり根本的な治療ではなく、出ている症状に対しての治療です。

例えば「風邪薬」

もし熱が出れば、熱を引かせるための薬をもらいますが、
人間の体は、例えばウイルスが入るとすると、
それに対して、白血球が血液に乗って、そのウイルスをやっつけに行くわけです。

そこで戦うために熱が出るのです。

つまり熱を引かせるということは白血球は戦えなくなるのです。

つまりこの薬によって、熱は引くが、根本的にウイルスをやっつけるためには
逆効果になってしまうのです。

もちろん症状が治まっている間に治る人もいますが、この薬によって治るのにより時間がかかるのです。

これは風邪薬だから、そんなに問題にしないかもしれませんが、その他の薬も
ほとんどがその対症療法的な薬なのです。

今後も現代の医学に対しての疑問を述べていきたいと思います。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

カイロプラクティックにはさまざまな効果があるということは
今までもいろいろお話してきました。

どうすれば健康でい続けられるのか?

これは人類にとって非常に大きな課題だと思いますが、

ある有名な免疫学の教授によると
交感神経と副交感神経のバランスをうまくとれば
人間は病気にならないと言われています。

そしてカイロプラクティックではこの交感神経と副交感神経のバランスを
調節することで、さまざまな症状を取り除いていくのです。

つまりカイロプラクティックを受けていれば、健康でい続けることが出来るのです。

これから高齢化社会の時代を迎えていきます。

健康で、しかも長生き出来るように是非カイロプラクティックを
定期的に受けられるのもいいのではないでしょうか?

単に腰痛、膝痛、骨盤のずれなどで来る患者さんも沢山いらっしゃいますが、

今後は体の健康維持のためにカイロプラクティックが利用される時代に
なりつつあると感じます。

*************************

当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

*************************

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.23-ja

このアーカイブについて

このページには、2006年9月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2006年8月です。

次のアーカイブは2006年10月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。