2008年7月アーカイブ

7月のお疲れ会!!

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今日は7月の終わりであり、お休みでもあったので、
嫁と二人で食事をすることにしました。

いつもなら、月末なので
ちょっとリッチな食事をご褒美としてするのですが、

今日は何故か、無性に中華が食べたくなり、
しかも餃子が無性に食べたくなったので、

「餃子の王将」に行ってきました。

少しだけ贅沢気分を味わうために、
いつもならセットメニューを頼むところを
単品メニューに。

食べながら、少しずつ頼めばと思ったのですが、
以外と食べているうちに、お腹がすぐにいっぱいになり、
なんと会計は二人で1700円。
贅沢をするつもりが、かなり安く済ませてしまいました(*^_^*)

気持ちとしては、たっぷりいろんな種類の料理を食べたかったのですが、
もはや、体は量を受け付けない状態になってしまったようです((+_+))

歳を感じてしまいました(笑)

さて明日から8月。暑いのでバテないようにしっかり栄養を取って
頑張っていきたいと思います。

みなさんも一緒に頑張って、この暑さを乗り切っていきましょうね。

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当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

(住所)東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原1階

(TEL) 03-5991-9148

(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

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7月も終わりですね!!

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さて7月も残すところ、あと1日。
いよいよ8月ですね。
完全に夏本番ではないでしょうか?

そして、また自分自身の誕生日でもあります(*^_^*)

今年で34歳。
なかなかいい感じの年齢になってきました。

どの世界でも34歳というと、一番働き盛り。

スポーツでいうと、松井と同い年、
イチローのひとつ下。
とにかく一番輝いているくらいの年齢??ではないでしょうか?

しかし、僕のいる世界ではまだまだです。
これから1年1年、年を重ねながら成長していきたいと思います!(*^_^*)

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甘いものが欲しくなります。

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3か月前にダイエットを始めて、
今は特に何もしていませんが、

あの頃と比べると7キロくらい痩せました。

食も小さくなったんですが、
なぜか最近また、夜ごはんを食べた後に
甘いものが欲しくなるんです。

体が暑さのせいで、疲れているのでしょうか。

僕の好きなデザートは、プリンです。

安いものから、上等なものまで、
プリンなら何でも好きです。

でも夜のデザートを再開してしまうと
またまた体重が気になるところですが…

まあ、しばらくは体も欲していることですし、
許してもらいましょう(*^_^*)

さて今日も適度に患者さんが来院され忙しい平日でした。
明日頑張れば、明後日はおやすみなので、
明日も気合入れてがんばります。

では皆さんおやすみなさい!!

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最近の宅急便事情。

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今日は、以前ブログで紹介していた宅急便のお仕事をされている
患者さんが来院されました。

最近は昔と比べると、インターネットでの買い物が増えて、
かなり宅急便を利用する方が増えているようです。

僕もここ2年くらいは、買いに行くよりもネットで買う方が多いくらいですから。

またこのお仕事で大変なところは、
皆さんの帰りが遅いこと。

ネットで買う人はだいたい若い方が多く、
そういう方は、平日はお仕事をされてるわけで、
お昼間にお宅に伺っても、ほとんどが留守で、
日中は不在届を記入して回る感じだそうです。

中には、不在届を何度出しても、連絡がない人もいるとのこと。
この人は本当に商品が欲しいのだろうか?と思うときがあるそうです。

皆さんもお昼間仕事で、なかなか商品を受け取れないときは、
最初から、時間指定するようにして下さいね。
少しでも手間がかからないように、僕も心がけたいと思います!!

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ゴルフに行けるようになりました!

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僕はゴルフはしませんので、
これは患者さんの話です。

約1か月前に腰痛で来院され、
好きなゴルフに行けないと嘆いていた患者さんが、
昨日無事ゴルフに行かれたようです。

今日来院されたんですが、
おかげ様でゴルフの後も痛みがほとんど出ませんでしたとのこと。

やっぱり好きなことが出来なくなるって辛いですよね。

特にゴルフというのは、腰にはあまり良くないので、
やられる方は、準備体操と、左右両方でのスイングを心掛けてくださいね。

さて今日も充実した一日を過ごすことが出来ました。
途中、雨が少し降りましたが、西日もほとんどなく、
快適に過ごせました。
毎日これくらいの暑さだと助かりますが…

さてもうそろそろ8月ですね。

僕もこちらの院に移ってから、ちょうど1年目を迎えます。
これからもしっかり頑張っていきたいと思います!!

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最近の旅行事情。

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旅行関係にお勤めの患者さんからの情報なんですが、

最近の旅行に行く方の傾向が、昔と大きく違っているらしいんです。

昔(僕が大学生くらいの頃)は、海外に行く際に、
バックパッカーというのが流行ってましたよね。

僕も大学生の時に、友達と二人で3週間アメリカに行った記憶があります。
行きと帰りの飛行機だけ決めて、あとはその場で行先を考える。
旅先で出会った人の話を聞いて、行先を決めたりもしました。

そんな旅をしていました。


しかし、今の大学生は違うらしいのです。

すべてパックツアーを選択し、スケジュールを決めて旅行するとのこと。
中には、親と一緒に来て、スケジュールを決める人もいるらしいんです。

確かに、今の世界情勢はあまり良くないので、仕方ないこともあるかと思いますが、
やっぱり旅の醍醐味は、予期していないハプニングだと僕は思ってます。
危ない目にもあいましたが、そういうのが、今となっては良い思い出です。

でも今の人はなかなか自分で決められない人が多いとのこと。

世の中変わってきましたねぇ。

是非若い人には、いろいろ旅して、いろんな経験をしてもらいたいですね。

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かわいい訪問者!

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今日は患者さんとともに、そのお子さん二人が一緒に来院されました。

上は5歳の女の子、下は10か月の女の子。

上のお姉ちゃんはとってもおとなしく、可愛らしく、
最初はかなり人見知りしていましたが、
いろいろお話しているうちに、最後にはバイバイと笑顔で手を振ってくれました。

また赤ちゃんがぐずってしまうと、
お姉ちゃんが赤ちゃんにお菓子をあげたりしながら、
しっかり面倒をみてくれたおかげで、お母さんへの施術もスムーズに出来ました。

僕のところも、もうすぐ一人目が産まれるのですが、
やっぱりこういう姿をみると、兄弟がいるほうがいいなぁと思ってしまいました。

さて今日も終わるのが、遅くなってしまいましたが、
明日、明後日の週末はしっかりと頑張っていきたいと思います。

それにしても、今日も暑かったですね。
途中で氷を抱いていました(*^_^*)

暑さに負けずに皆さんも頑張ってくださいね。
ではおやすみなさい!!

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久々の食べ放題!

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今日は久しぶりに食べ放題に行ってきました。

しかもすき焼きという超高カロリー食です(>_<)

ダイエットをしていたので、本当に久しぶりの食べ放題。

おそらく元は取れるくらい食べました。

かなり苦しくなり、食べた後は少し後悔(>_<)

もう当分肉は必要ないかもしれません。

とにかく、今日はしっかりスタミナをつけたので、
明日からの忙しい週末をしっかり乗り切りたいと思います。

では皆さんおやすみなさい!!

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ラウンドガール!

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今日来院された患者さんが、ちょっと変わった経歴の持ち主でした。

とある有名な格闘技大会のラウンドガールをされていた方で、
ご結婚された今でも、事務所に所属されているとのことです。

有名なCMにも出ていたということで、
僕もそのCMは知ってるくらい有名です。

本当にこの仕事をしているといろんな方に出会えて、
とても楽しいですね。

さて今日も相変わらず暑かったですね。

空いた時間で、外の窓ふきをしたんですが、
ほんのわずかな時間でもじりじりと皮膚が焼けるのがわかりました。

もともと地黒なんですが、どんどん黒くなっていきそうな勢いです。

明日はおやすみですが、何をするかは検討中です。

では皆さんお疲れ様でした。おやすみなさい!!!

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訪問販売!!

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夕方ごろ、スーツを着た50過ぎの営業マンらしき人が来ました。

すると、その方はいわゆるいろんなものを綺麗にするワックスを
売りに来たんですが、

革のイスや、施術用ベッドなど、試しにいろいろ拭いていきました。

すると、なんとなんと綺麗になるではないですか。

でも買うにしては、ちょっと高めだし…と考えていましたが、
ふと、トイレのタンクの水あかが、どうしても落ちないのを
思い出し、そこを磨いてもらうことに。

なんと、どんだけ頑張っても落ちなかった水あかが綺麗に落ちました。

これは買うしかないなぁと思い、営業マンのおじさんの押しにも負け、
2つ購入。

値段は言えませんが、ふたつで1万円は超えました(>_<)

でもいろんなところに使えそうなので、自分的には満足。
これからもっともっと院内を綺麗に出来そうです!(*^_^*)

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乗り換え??

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先日のお話です。

ご近所の方が来院されました。
その方は、わざわざ阿佐ヶ谷のカイロプラクティックに通われていて、
通うのが大変だということで、こちらに来られました。

「こちらで良かったら、先生のところでお願いしますよ!」と言われ、

こういう時ってちょっとプレッシャーがかかります(*^_^*)

まあそれなりに自信はありますが、比較されるのはあまり好きではないもので…。

施術後、しっかり満足されたようで、
「じゃあ、これからお願いします!!」と言われました。

ほっと一息といった感じでした(*^_^*)

さて今日は連休の最終日でしたが、楽しまれたでしょうか?
僕は普段と変わらない平和な一日でした(*^_^*)

ということで、連休明けも、皆さんお仕事がんばってくださいね。

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ガソリンが更に??

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さきほどヤフーのニュースを見ているとガソリンが来月あたりに
190円台に??というのがありました。

いったいどこまで上がるのでしょうか?

このままずるずる行くと、あっという間に200円に乗りそうですね(>_<)

車を持っている側としては、そろそろ限界なような気がします。
何とか国として、対策をして欲しいものですね!

今日は3連休の中日ということで、やはり普段の日曜日と比べると暇でした。
まあ昨日が忙しかったので、ゆっくり休めて良かったです。

さて明日は連休の最終日ということで、
こちらも気を引き締めて施術にあたっていきたいと思います!!

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偶然でもすごいです!

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さて昨日は、皆さんに妻が妊娠しているという報告をさせていただきました。

そして今日、新たにすごい偶然が…。

今年結婚された男性の患者さんが、来院されているんですが、
その方の奥さんも妊娠されているんです。

それだけだったら、そんなに驚きませんが、
なんと、うちの嫁の出産予定日が11月16日。

その患者さんのところのお子さんの予定日が、11月17日。

なんと一日違いです。

そんなことってあるんですね。

さて今日は最初は17時終わりの予定でしたが、
どんどん予約が入ってきて、最終的には20時30分終わりになりました。

明日は少し余裕がある分、今日しっかり働け!と神様が言っているのでしょうか。

どちらにしても、充実した一日を過ごすことが出来ました。

それでは3連休の皆さんはしっかり楽しんでくださいね。
ではおやすみなさい!!

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本日、当院のメール会員さんへ、ニュースレターとともに
妻の妊娠を報告させていただきました。

すると早速たくさんの方からお祝いメールを頂きました。

本当にありがとうございます。

僕も立派な?父親を目指して頑張っていきたいと思いますので、
皆様からのアドバイスをお願いいたします!

さて明日は予約がそれなりに埋まってきていますが、
明後日の日曜日は比較的空きがあります。

3連休だからでしょうか。

ですので、当日でも予約可能ですので、
どしどしご予約のお電話お待ちしております。
それではどうぞよろしくお願いいたします!!

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発表させていただきます!

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患者さんの中には、すでにご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、

現在妻が妊娠6か月を迎えております。

まだ産まれていない状態ですので、
不安もありますが、今のところ母子ともに元気ですので、
そろそろ大丈夫かと思い、発表させていただきました。

出産予定日は11月16日で、
実は今日妻と一緒に産婦人科に行き、
エコーを見ていました。

そして遂に性別が判明。
男の子でした(*^_^*)

初めての子供なので、本当に楽しみです。
仕事にも気合が入ります!

今後は、親ばかかもしれませんが、
こちらの方の報告も随時させていただきたいと思います(*^_^*)
どうか温かく見守っていただければと思います。

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宅急便屋さんから相談。

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今日宅急便が送られてきたんですが、
その際に運んできてくださった方から、

「実は最近手にしびれが出てきてねぇ〜」というお話が…

それに対して

「それは首から来てるしびれですね」と答えると

「やっぱりそうかぁ〜最近首も調子悪くて…」
「今度の休みの日に見てもらおうかな」

と宅急便の配達の方から、
診て欲しいというお話をいただきました。

今までにないパターンだったので、
ついブログに書いてしまいました(*^_^*)

さて今日は、そんなに忙しくはなかったのですが、
朝は9時から、夜は22時までと、
拘束時間が長めでした。
疲れてはいませんが…

明日はおやすみですので、
美味しいものでも食べてゆっくり休みたいと思います。

では皆さんおやすみなさい!!!(*^_^*)

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継続は力なり!!

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先日患者さんからメールで、ブログを続けていることに対して
「すごいですね!」
というお褒めの言葉を頂きました。

かれこれ2年続いています。

よっぽどなことがない限りは、ほぼ毎日です。

まだ読み返したことはありませんが、
一応自分の日記みたいなものなので、

もしかしたら、その当時のことが鮮明に思い出せるものかもしれません。

どこまで続くかわかりませんが、
おそらくずっと続くと思います。

ちなみに毎日見ている人がいます。

うちの両親です。

息子が元気にしている様子を見守ってくれているのだと
思います。

ブログの中で、調子が悪いようなことを書くと、
電話が来ます。

やっぱり親ですね。

ありがたいことです。

何でもそうですが、続けるって大変ですけど、
こうやって残していけるのはいいことですね。

是非皆さんもやってくださいね!!

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水不足対策!!

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さて昨日は水を飲んでも飲んでも暑かったという話をしましたが、

今日はそれに備えて、家から氷入りの冷たい水筒をもっていき、
しかも氷をタオルに巻いたものを準備。
それから栄養ドリンクも購入。

そのお蔭でしょうか。今日は頭痛も起こらず、
体も非常にすっきり楽でした。

まだまだこれからも暑い日が続きますが、
皆さんも暑さに負けずに、頑張ってきましょうね!!

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水分不足??

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今日は朝から暑かったですね。
完全に夏です。

院内もそれなりに冷やしてはいますが、
そんなに冷やしすぎも良くないので、

27度から28度くらいなんですが、

動いているのか、本当にのどが渇くんです。

今日も何杯水を飲んだか覚えていないくらい飲みました。

しかも暑さのせいか、最後の方には軽く頭痛まで出てきてしまいました。

部屋の中でこうですから、外で働かれる方は本当に大変ですよね。

ようやく週末が終わり、ほっと一息といった感じですが、
明日も結構予約が入っているので、
ゆっくり休むのは、まだ先になりそうです。

それでは明日からお仕事の皆さんは頑張ってくださいね。
おやすみなさい!!

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今日は…

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久々に朝8時から施術を行いました。

早起きは三文の得といいますが、
まさにその通りで、

早起きは大変でしたが、
たくさんの患者さんを施術することができ、
また早起きで気分も良かったです。

さて明日は一応10時からですので、
今晩はゆっくり睡眠出来そうです(*^_^*)

それにしても今日も暑かったですね。
部屋の温度も28度近くあって、
施術する側としては、少し暑さにまいりそうでした(>_<)
皆さんも熱中症には気をつけてくださいね。

では皆さんおやすみなさい!!

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気合十分です!!

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昨日までの連休で、気持ち的に、仕事モードに切り替えられるか
少々心配でしたが、そんな心配は吹き飛ぶほど、
本日は、バリバリ施術モードで頑張れました。

早速朝の9時から、夜も22時まで、フル稼働して、
しかもそんなに疲れてません。

気合ってすごいですね。気持ちで負けなければ、
体もまだまだ動きそうな勢いです。

さてさて明日も朝8時から入っています。

夜も今のところ18時まで埋まっていますが、
それ以降もお受けいたしますので、ご予約お待ちしております。

ちなみに日曜日はまだ昼間も空きがありますので、
お早めにご連絡いただければと思います。

ということで、今日も早く寝て明日に備えたいと思います。

皆さんおやすみなさい!!

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今日は富士サファリパークへ!!

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今日は朝から富士サファリパークへ行ってきました。

車で動物の前を通るって楽しいですね!!

でもキリンを見ている時に、大きなキリンが寄ってきて、
何とフロントガラスを舐めていきました(>_<)

恐るべしキリンです。

だからというわけではないのですが、
車もかなり汚れていたので、
こちらに帰ってから、愛車を洗車しに行きました(*^_^*)

久々の連休を取って、露天風呂も3回ほど入って
癒されたつもりでしたが、やっぱり帰ってきたらぐったり。

まあ仕方ありませんよね。

さて明日から週末ですので、気合を入れて
施術に頑張っていきたいと思います!!

では皆さんおやすみなさい!

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久々の旅行です!!

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今日はおやすみを頂いて、伊豆方面に来ております。

美味しい料理を食べて、
露天風呂につかって、たまった疲れをとって
かなり癒されております(*^_^*)

旅行の内容に関しては、帰ってからゆっくりとご報告させて頂きます。

では皆さんおやすみなさい!!

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突然で申し訳ございません。
本来であれば、明日は営業日なんですが、

おやすみとさせていただき、明日、明後日と連休をいただきたいと思います。

患者様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご了承願います。

ちなみに明日、明後日で勝手ながら、妻と一泊旅行に行ってきます。
場所は伊豆方面です。

久々の連休を取らしてもらうので、ゆっくり楽しんできたいと思います。

ちなみにお電話での予約等の受付は通常通りさせていただきますので、
ご遠慮なくご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

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(営業日時)平日10時~21時 土日祝10時~17時

(URL)https://www.miyabi-chiro.com/

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患者さんからのダイエット報告!

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本日来院された患者さんなんですが、
前回の施術の時にダイエットのやり方についてお話をしていて、

なんとなんと、早速その日から実践されました。

毎日体重をはかり、大好きなお酒をかなり控えられた結果、

わずか10日のうちに、1.5キロ痩せられました(*^_^*)

今後も報告してもらうようにお願いしましたが、
やっぱりやる気になれば、出来るもんですね。

別にダイエットが本業ではありませんが、
体の痛みを取っていきながら、
痩せるというのも素敵ですよね。

いろんな面で今後も患者さんのお役に立てていければと思います!!

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当院では体の歪みを矯正し、根本的なお体の改善を
目的とした施術を行なっております。

腰痛・肩こり・骨盤矯正など何なりとご相談ください!

■吉祥寺整体 みやびカイロプラクティック療院

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ほんとに暑いですねぇ!

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いや〜ここのところ、本当に暑いですねぇ(>_<)

実は2日前まで、家で寝る際には、まだ羽毛布団にくるまって寝ていました。

夜は大丈夫なんですけど、朝方になると寒くなりそうだったので、
ついくるまってたんですが、朝になると汗でびっしょり((+_+))

さすがに昨日は暑いので、薄いタオルケットで寝ました。

それでも朝は、汗をかいていましたね。

梅雨で雨が多いと、嫌ですねと書いてましたが、
やっぱり暑いのも大変ですね。

昨日、今日とお天気だったので、
久しぶりに遊びに出かけた方も多いのではないでしょうか?

日焼けには十分気をつけてくださいね。

ということで、明日からお仕事の皆さんは頑張ってくださいね!

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筋トレレッスン。

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今日は最後の患者さんの時に、
僕のダイエット目的で行っている筋トレをレッスンしました。

普段はもちろんしませんが…(笑)

でも筋肉を鍛えるということは、体の痛みやコリを防ぐのにも重要ですから、
必要な方なら教えたりしています。

しかも今日は条件付き。

だいたい月に1回ほど来院されている患者さんなので、
続けてもらって、結果を教えてもらうようにしました。

これでサボれませんからね(*^_^*)

もしダイエットとかしたいけど、自分の意思は弱いから…
とお思いの方は、ちょっとしたお手伝いはしますので、
是非お声をお掛け下さいね。

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エアコン掃除。

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最近エアコンを作動し始めで、少し嫌なにおいがしていたので、
エアコン用の洗浄スプレーを吹きかけました。

なんとまるまる一本スプレーを使うんですが、
そんなに一気にスプレーを噴射することがないので、
ちょっとした快感??でした。

おかげ様で、エアコンのにおいもすっかり無くなり、
気分も爽快です。

しかし今日は本当に暑かったですね。
エアコンもフル稼働でしたが、
これから先が思いやられる暑さですね。

本日は朝9時30分から、22時までまたまたやってしまいました。

でもまあ頑張れる時に頑張ることも必要ですね。

さて明日からおやすみの方も多いかと思いますが、
しっかり楽しんでくださいね。

ではおやすみなさい!!(*^_^*)

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最近ハマっているドラマ。

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最近ハマっているのが、アメリカのドラマで
「HEROES」というやつです。

今、日本テレビで深夜にやっているんですが、
気づいたのが、遅かったために、
6話分くらいをレンタルして見ています。

やっぱりアメリカのドラマって良く出来てますよね。
「24」は大好きなんですが、

映画と比べるとストーリーが面白くて、ひきつけられます(*^_^*)

さて明日はお休みですが、また居酒屋の調査を嫁さんとしてきます。

なんと先月に続いて2か月連続で当たってしまいました。

何の話??と思われる方は、先月のブログをご覧くださいね。

では皆さんお仕事お疲れ様でした。

おやすみなさい!!\(^o^)/

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大掃除!?

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さていよいよ7月がスタートしましたね。

今日は空いている時間を使って、大掃除?をしました。

もちろん普段から掃除はしていますが、
そういえば、壁や天井を掃除していないことに気づき、

椅子を使って、壁や天井を拭き掃除しました。

壁ってそんなに汚れていないと思っていましたが、
意外と拭くと汚れがついているんですね。

すべて拭き終わった時には、かなりスッキリしました(*^_^*)

院内が綺麗になると、気分も良くなります。

これからも綺麗を心がけて頑張ります!!

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